(A rappresentare questa città) (C'erano una volta i 300 Spartani e oggi i 23 Alessandrini. Mi scusino i pochi altri che girav...

Questa sera non ho avuto voglia di correre il progressivo su uno degli "anelli" cittadini utilizzati nel periodo invernale;...

(MultiSport Training) Eccomi a riassumere brevemente la tabella di marcia svolta nel week end appena concluso. Dopo 10,5 bei km...

(Titolo originale dell'articolo: Add Power Breathing to Your Chi Running , pubblicato da  Danny Dreyer . Traduzione e adattamento i...

(Costantemente: cura dell' allineamento posturale, rilassamento, inclinazione e focus ) Correre alla sera, col buio, non mi...

(Un passaggio alla Castellazzo Half Marathon di domenica scorsa, nella galleria fotografica di   GABRIELE FAEDDA ) Dopo la marato...

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