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sabato 30 settembre 2017
POTENZIARE LE CAVIGLIE: Salto con la corda e corsa sugli scalini
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Buongiorno a tutti! La proposta di allenamento di oggi è una validissima variante alla classica sessione 30' di jogging + 10 allu...
mercoledì 27 settembre 2017
Abbiamo bisogno di ragioni specifiche per correre?
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Lezione del Coach Arthur Lydiard. Traduzione e adattamento in italiano: Mattia Bianucci - Matt J. Baner "Ciò significa m...
martedì 26 settembre 2017
Post Trail: rigenerazione
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Buongiorno a tutti i miei lettori! Il nostro Trail del Moscato è stato davvero un successo sotto tutti i punti di vista, il sottosc...
mercoledì 20 settembre 2017
Stamina Mentale
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Buongiorno amici e amiche multisportivi! Per la stagione 2018 scegliete Atletica Novese . Organizzazione Top, dedizione per l'a...
sabato 16 settembre 2017
Il fresco autunno di Cassano Spinola: StraCassano 2017
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Buongiorno cari amici lettori! Per la giornata di ieri, originariamente sul menu figurava un CV da 5000 m, ma la gara di Cassano Spinol...
giovedì 14 settembre 2017
5000 in 2 - Novi Ligure
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Buongiorno amici e amiche sportivi! Sebbene sia solito eseguire i tipici allenamenti "da pista" in ben altre forme e tipologi...
sabato 9 settembre 2017
LA GIOSTRA DELLE IDEE: Riflessioni libere di Pier Marco Gallo
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Buongiorno a tutti, Sebbene la giornata non sia cominciata in modo lieto, anzi tutt'altro, ci tengo a condividere con voi alcuni sp...
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