Pagine
(Sposta in:…)
CHI SONO - QUALIFICHE
PALINSESTO PT 2024
BLOG
DICONO DI ME
NORDIC WALKING & NORDIC RUNNING
GUIDE
SOCIAL MEDIA
SHOP
▼
giovedì 30 novembre 2017
Conservare l'ENERGIA
›
Testo originale: Coach Danny Dreyer Scritto e tradotto da: Mattia Bianucci Estratto da "Chi Marathon" Coach Danny D...
domenica 26 novembre 2017
Cross degli Archi Romani - Acqui Terme AL
›
Buona domenica a tutti! L'inverno: il periodo più bello per allenarsi A cosa servono i cross? A sviluppare forza specifica per ...
2 commenti:
venerdì 24 novembre 2017
AEROBICA + ISOMETRIA
›
Buon pomeriggio ragazzi! Ecco il workout di oggi, che tra l'altro è stato anche parte della mia sessione di allenamento di prim...
domenica 19 novembre 2017
IL RITORNO al Giro del Morto da runner :D
›
Buona domenica a tutti! Foto d'archivio: Il sottoscritto con Davide Bulich insieme a Gina Mita e Massimo Giacobbe Rapidiss...
lunedì 13 novembre 2017
Protocollo TABATA adattato al NORDIC Run-Walk
›
Ciao ragazzi! Sondando la rete in cerca di informazioni su allenamenti e workout vari, è molto probabile che vi siate imbattuti nella p...
martedì 7 novembre 2017
Cosa ne penso dei TAPIS ROULANT?
›
Ciao a tutti! In questo nuovo articolo il focus è incentrato sul mondo "Tapis Roulant" , il tappeto da corsa, macchinario or...
domenica 5 novembre 2017
ROWATHLON lungo indoor
›
Buona domenica ragazzi! Scrivo poco prima di mettermi comodo davanti alla TV in attesa del collegamento da New York.. sono curioso di s...
‹
›
Home page
Visualizza versione web