Buona domenica cari lettori e lettrici! Ieri, il sabato pomeriggio è stato interamente dedicato alla trasferta in territorio biellese c...

Buonasera carissimi lettori e lettrici! 😏 Con l'aggiornamento odierno ne approfitto per registrare l'ultima seduta di rifini...

Buon pomeriggio cari amici e lettori! Il Nordic Running : un perfetto "ponte di collegamento" tra sci di fondo e corsa.. e m...

Buon pomeriggio carissime amiche e lettrici! L'articolo di oggi è tutto per voi :) Milioni di donne in tutto il mondo, oggi, co...

Buona domenica amici! Non ero certo al 100% che stamattina sarei andato a correre a Montaldeo... diciamo che era un piano B. Originaria...

Buona serata cari affezionati lettori! E le tappe di campionato interno Atletica Novese sono giunte a nove con l'appuntamento di A...

Articolo originale di Coach Keith Livingstone Traduzione in italiano di Mattia Bianucci Trainer  Molti approcci moderni incorporano...