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martedì 30 marzo 2021

FITNESS TRAINER COACH Novi Ligure - Runners Athletic Academy - Istruttore di Nordic Walking Alessandria

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  Nella NUOVA DEL COACH Video Version su richiesta: "Ciao Mattia! Potresti inserire nel tuo Zibaldone un approfondimento sul "neg...
sabato 27 marzo 2021

RUNNING COACHING ALESSANDRIA - Runners Athletic Academy Novi Ligure

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Nel nuovo video vedremo l'importanza del variare il fondo su cui correre durante la settimana di allenamento, come si effettua il taperi...
lunedì 15 marzo 2021

TRAIL RUNNING Coaching Alessandria - PERSONAL Fitness TRAINER Novi Ligure

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La Panoramica Valmilana - Pecetto - Giro del Morto Versione Lunga Buona settimana a tutti!   Rapidissimo aggiornamento su quella che è stata...
giovedì 11 marzo 2021

PERSONAL TRAINER A NOVI LIGURE - Personal Trainer Online

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MAPS: https://goo.gl/maps/RwhVeWU62hSZu7ia9
martedì 9 marzo 2021

IL GRANDE SEGRETO PER RAGGIUNGERE IL PICCO DI FORMA VERSO UNA GARA DI MEZZOFONDO [PERSONAL FITNESS TRAINER SU MISURA NOVI LIGURE - ALLENATORE RUNNING]

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Sembra un concetto ridicolmente semplice, ma molti grandi atleti e relativi allenatori hanno fallito nei momenti piu' importanti (cioè ...
venerdì 5 marzo 2021

PERSONAL TRAINER, ISTRUTTORE FITNESS, PALESTRA A NOVI LIGURE

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https://goo.gl/maps/rj4LxwoNvmYGMKzB9 https://goo.gl/maps/bzw1o7QPtezvef5K6
martedì 2 marzo 2021

CORSA & CONDIZIONAMENTI PSICOLOGICI 💊 Autosabotarsi con l'orologio GPS [Allenatore Running - Personal Fitness Trainer Novi Ligure, Alessandria]

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In cosa si differenzia l'approccio all'allenamento istintivo o "feeling based" dall'approccio "meccanico" - ...