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mercoledì 30 marzo 2022

Attenzione alla SUPER SESSIONI!! 💊 Le Pillole del Coach

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Preferisco limitare i rischi di infortunio e massimizzare le possibilità di essere pronti sulla linea di partenza alla data prestabilita, “p...
mercoledì 16 marzo 2022

RUNNING COACHING ad Alessandria

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ALL NEW!! Quali sono le principali cause alla base di bicipiti femorali/Ischiocrurali deboli e contratti? Vediamolo assieme nel nuovo video!...
venerdì 4 marzo 2022

TEMPO RUNS per la Mezza e per la Maratona 💊

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Per PROGRAMMI DI ALLENAMENTO personalizzato: https://facebook.com/mattiabianuccitrainer https://facebook.com/mjbaner IG: mattia.bianucci.t...
sabato 19 febbraio 2022

PERIOSTITE TIBIALE nella Corsa 🤪 Cos'é? Perchè? 💊

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LIKE E ISCRIVETEVI AL CANALE! I PER PROGRAMMI DI ALLENAMENTO PERSONALIZZATO Running e Corsa: https://facebook.com/mattiabianuccitrainer htt...
giovedì 17 febbraio 2022

GINNASTICA a CASA con Personal Trainer in Provincia di Alessandria

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  🤩 OGGI - dalle 12:00 🤩 Questo Workout da 15 minuti sulla forza per un miglior equilibrio è strutturato per coinvolgere tutti i vostri mu...
martedì 15 febbraio 2022

RUNNING COACHING - La Preparazione della PRIMA MARATONA

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PER PROGRAMMI DI ALLENAMENTO PERSONALIZZATO: https://facebook.com/mattiabianuccitrainer https://facebook.com/mjbaner IG: mattia.bianucci.tra...
sabato 12 febbraio 2022

La Differenza tra LONG JOGGING e CORSA LUNGA AEROBICA? 💊

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In questo VLOG rapido e su richiesta, vediamo assieme cosa differenzia il Long Jog (o Corsa Lunga Lenta) dalla Corsa Lunga Aerobica anche de...