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sabato 7 dicembre 2024

VOGATORE A CASA - Video Corsi Pocket CrossFit con Mattia Bianucci Trainer

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venerdì 6 dicembre 2024

Correre in INVERNO e con il FREDDO: consigli per l'allenamento e per come mantenere la motivazione (Mattia Bianucci Personal Trainer)

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mercoledì 4 dicembre 2024

Scheda Palestra per RUNNER e Allenamento FUNZIONALE a Circuito: Come impostarli? (Mattia Bianucci Running Coach Personal Trainer Alessandria)

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mercoledì 27 novembre 2024

Come migliorare la TENUTA della VELOCITA' - [Focus sulla ZONA3] - Mattia Bianucci Running Coach

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lunedì 18 novembre 2024

Fitboxe Cardiofitness - Stamina Kickboxe Video Corsi (Mattia Bianucci Trainer)

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mercoledì 13 novembre 2024

Come RASSODARE i GLUTEI con la Camminata Sportiva (Mattia Bianucci Personal Trainer Alessandria)

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mercoledì 6 novembre 2024

CORSA: Cosa fare con 3 e 4 allenamenti a settimana? (Mattia Bianucci Personal Trainer per la Corsa)

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