ALLENAMENTO POLARIZZATO - di cosa si tratta e come funziona: Principi Essenziali

NEL NUOVO VIDEO!

Che cosa intendiamo con il termine "Allenamento Polarizzato"? E perché la sua applicazione può aiutare l'atleta ad evitare la "Stagnazione Atletica"?

Vediamolo assieme!  Dove?

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