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2 giorni di allenamento
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2 giorni di allenamento
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lunedì 11 luglio 2011
Nunchaku: dimostrazione di maneggi
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( Ho cominciato lo studio dei nunchaku seriamente dal febbraio scorso, ora ne possiedo tre modelli: uno di gomma con la corda, uno di gomma ...
1 commento:
lunedì 22 giugno 2009
Fondo lungo in progressione + corpo libero
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Ieri, approfittando della pioggia di sabato notte che ha rinfrescato, nel pomeriggio sono uscito a correre un pò prima rispetto alla settima...
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