Si parla di allenamento, sistemi energetici, periodizzazione e Metodo Lydiard nella prima parte della video conferenza con il Coach neozel...

Articolo originale di Coach Keith Livingstone Traduzione in italiano di Mattia Bianucci Trainer  Molti approcci moderni incorporano...

Estratto dall'articolo "More crazy training stories" del Coach-Dr. Keith Livingstone Adattamento in italiano: Mattia Bian...

Profilo e palmares Lorraine Moller coi colori "All-Blacks" - Nome: Lorraine Moller. - Allenata da: John Davies. - Nat...

Ciao a tutti! Sebbene non sia un campione dei "tempi recenti" e io fossi troppo piccolo per ammirarne le gesta, ho avuto modo...

Slide tratta da  The Lydiard Foundation  che riassume molto bene l'essenza di questo allenamento. E' davvero evento molto raro...

(John Walker)  Approfondimento tratto dall'articolo originale omonimo pubblicato su  http://www.santuccirunning.it/ La scuo...

(In azione domenica scorsa al CorrItalia di Predosa) Ecco com'è andata a delinearsi la settimana di allenamento dopo la gara ...

Le uscite di sci di fondo sono sempre piuttosto intense; domenica, a Brusson, su una pista piuttosto scorrevole, ridendo e scherzan...

La sessione di corsa di ieri sera mi ha visto, per l'ennesima volta, entrare in zona sperimentale; un tipo di allenamento c...