Pagine
(Sposta in:…)
CHI SONO - QUALIFICHE
PALINSESTO PT 2024
BLOG
DICONO DI ME
NORDIC WALKING & NORDIC RUNNING
GUIDE
SOCIAL MEDIA
SHOP
▼
Visualizzazione post con etichetta
Corsa con variazioni di ritmo
.
Mostra tutti i post
Visualizzazione post con etichetta
Corsa con variazioni di ritmo
.
Mostra tutti i post
sabato 12 luglio 2014
15''/10'' Il medio con variazioni per due
›
(19:39 - 20:03 transito mio e di Fabio ai 5600 m) (La mia giornata lavorativa ieri è stata lunga, faticosa e pesante, ma non per ...
domenica 28 ottobre 2012
Sedute corte ad alta intensità: Spinning + Cross Training + Corsa/Nuoto
›
Ecco gli ultimi giorni di allenamento: Giovedi: Spinning in palestra; sarà stato forse per il fatto che la settimana scorsa ho camminato ta...
›
Home page
Visualizza versione web