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sabato 26 luglio 2014
Multisport Training 7' x 3
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(L'ultimo mio acquisto letterario di oggi pomeriggio. Saggio sulla cinestetica della corsa che sto trovando interessante già dalle pr...
mercoledì 9 luglio 2014
Fartlek tentato e Cross Fit
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(Tutti pronti per corsa e corpo libero! La foto di rito prima di cominciare porta fortuna! Nella seconda foto, coach Elisabetta mi...
domenica 6 luglio 2014
Tonificazione - Body Toning
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(Alcuni momenti di divertimento durante il Fit Camp Cross Training di ieri mattina. Sollevamenti, stazioni isometriche su ...
martedì 24 giugno 2014
Cross Fit
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( Allenate la fascia centrale "Core Stability" il più possibile, ad ogni seduta di allenamento. Qui risiede l'energia da ...
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