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sabato 13 giugno 2020
PRINCIPI DI ALLENAMENTO: Parte 1 Videoconferenza col Coach neozelandese Doc. Keith Livingstone (Personal Trainer Novi Ligure)
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Si parla di allenamento, sistemi energetici, periodizzazione e Metodo Lydiard nella prima parte della video conferenza con il Coach neozel...
lunedì 26 marzo 2018
Coach Livingstone: errori classici e pazze storie di allenamento
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Estratto dall'articolo "More crazy training stories" del Coach-Dr. Keith Livingstone Adattamento in italiano: Mattia Bian...
giovedì 31 agosto 2017
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Ciao a tutti! Parlando di allenamento intelligente è molto importante, anzi oserei dire quasi fondamentale, non esagerare con i lavori ...
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