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mercoledì 3 giugno 2015
Doppio giornaliero - Daily double
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(Foto d'archivio: tenute isometriche, dagli 8 ai 12 secondi per un rapido e funzionale richiamo sulla forza. In abbinamento ai lavori...
domenica 28 dicembre 2014
Corsa e Nordic Walking in collina - Up Hill Workout
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(Corsa e Nordic Walking, binomio perfetto - Running and Nordic Walking the perfect match) Oggi pomeriggio uscita collinare, approfitt...
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