(Nordic Walking/Running outfit) Sessione in collina di questa sera: 4,5 km di corsa media chiusi in 16':21''. 28' di ...

(Paavo Nurmi. Eroe dell'atletica finlandese. Paavo Nurmi, finnish athletics hero) Sunto rapidissimo della seduta di ieri sera, ...

Ecco un sunto delle ultime due sessioni di allenamento, ieri sera e questa mattina: Sabato 06/12: Sessione blanda di defaticamento. 10...