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Visualizzazione post con etichetta Personal Trainer. Mostra tutti i post
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lunedì 26 agosto 2024

Personal Trainer e Allenatore per la Corsa Alessandria

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Mattia Bianucci Personal Coach Alessandria Nel video: Fartlek Strutturato durante una lezione in presenza  con focus su allineamento postura...
venerdì 15 marzo 2024

IL VO2MAX Valori e Zone di Allenamento

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Mattia Bianucci Trainer Istruttore di Atletica Leggera e Podismo LIKE E ISCRIVETEVEI AL CANALE! Mattia Bianucci Personal Coach Allenamento F...
martedì 23 gennaio 2024

TRAIL RUNNING COACHING Alessandria - Personal Trainer per la Corsa

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  Personal Coach Per La Corsa, Alessandria Piemonte Mattia Bianucci Trainer: Servizio di consulenza sportiva e programmazione personalizzata...
giovedì 30 novembre 2023

Allenamento funzionale ad Alessandria - One to One e Online

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  l'allenamento su misura per te, personal coach ad Alessandria Estratto da un video corso di Functional Training HIIT Allenati con me o...
domenica 29 ottobre 2023

LAUS HALF MARATHON Lodi - Lorenzo Barbieri è decimo assoluto

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  Allenatore Online per la Corsa, Running, Podismo - Personal Coach Lodi, Monza, Milano, Alessandria Classifica completa qui Lorenzo intervi...
mercoledì 18 ottobre 2023

RUNNING COACH Allenatore per La Corsa Aosta - Cuneo - Biella - Ivrea

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  Mattia Bianucci - Personal Trainer per la Corsa e Istruttore Atletica Leggera Aosta, Biella, Cuneo, Ivrea Allenatore Per La Corsa Piemon...
giovedì 28 settembre 2023

Enrico Manfredini - G.P. Parco Alpi Apuane: ottima prova alla Stra Azzano

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Mattia Bianucci - Migliori palestre a Alessandria - Allenatore Per La corsa Lucca Enrico Manfredini, #GPParcoAlpiApuane è settimo assoluto ...
sabato 29 luglio 2023

LUDOVICO PEDRETTI vince la Sant'Erasmo Run K10

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  Ludovico Pedretti - Atletica Pavese Ieri, ad Arma di Taggia - Ludovico Pedretti è riuscito a conquistare la prima posizione assoluta alla...
mercoledì 17 maggio 2023

ALLENATORE PER LA CORSA Pavia - Personal Trainer Online

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  Running Coaching - Consulente Sportivo - Personal Coach Provincia di Alessandria PER PROGRAMMI DI ALLENAMENTO CORSA - dai 5km alla Maraton...
mercoledì 22 febbraio 2023

NUOTO e/o VOGATORE: Il Cross Training piu' efficace per la gestione infortuni da Corsa

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Nuoto e Canottaggio Indoor (Remoergometro/Vogatore) sono accumunati dal fatto di essere due attività aerobiche Full Body a basso impatto art...
giovedì 7 aprile 2022

Istruttore Ateltica Leggera Tortona e Allenatore Running Podismo

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PER PROGRAMMI DI ALLENAMENTO PERSONALIZZATO contattami a questi link: https://facebook.com/mattiabianuccitrainer https://facebook.com/mjbane...
2 commenti:
sabato 12 febbraio 2022

La Differenza tra LONG JOGGING e CORSA LUNGA AEROBICA? 💊

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In questo VLOG rapido e su richiesta, vediamo assieme cosa differenzia il Long Jog (o Corsa Lunga Lenta) dalla Corsa Lunga Aerobica anche de...
mercoledì 5 gennaio 2022

I Principi Base del Sistema "MARATHON TRAINING" - Migliorare con la Modulazione dei Carichi 💊

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"Con il termine Marathon Training non indichiamo esclusivamente l'allenamento per la maratona, bensì ci ricorda - a prescindere dal...
mercoledì 15 dicembre 2021

JOGGING: I Benefici Fisiologici - PARTE 2 💊 [Running Coach Alessandria-Novi Ligure]

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ALL NEW!! SOLO su The Original #MyOwnWorkoutTV!!! Il termine "Jogging" fu coniato tra gli anni '60 e '70 dal tecnico neoze...
domenica 28 novembre 2021

PREPARATORE RUNNING E ATLETICA in provincia di Alessandria

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- Allenamenti, strategie e abbigliamento per la corsa in inverno. - Correre in inverno: tutto quello che devi sapere. - Cosa fare per correr...
mercoledì 17 novembre 2021

RUNNING COACHING - Personal Trainer Alessandria e Novi Ligure

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"...Il rischio è di esagerare poiché possono verificarsi eccessi di carico o possono insorgere patologie microtraumatiche👈. La cosa pi...
sabato 30 ottobre 2021

Istruttore di Atletica Leggera - Running Coach - Preparatore Atletico Piemonte

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"Durante la fase cruciale della stagione agonistica, la struttura della settimana di allenamento non cambia ma il carico di lavoro anae...
lunedì 2 agosto 2021

NORDIC WALKING ALESSANDRIA ORIGINAL alla Monviso Vertical Race della 100 Miglia del Monviso

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La passione del Chilometro Nordico in Verticale 👏💣 Grazie per le foto 100 Miglia Monviso  (Foto di Federica Borgarello e Daniele Boffelli)...
giovedì 27 maggio 2021

ISTRUTTORE DI ATLETICA LEGGERA ALESSANDRIA - PREPARATORE ATLETICO E SPORTIVO NOVI LIGURE - PERSONAL FITNESS TRAINER

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  Lavori sulla VO2max #HITSystem #ThePhysiologyOfExercise #SistemiEnergetici #MyOwnWorkout PER PROGRAMMI DI ALLENAMENTO PERSONALIZZATI P...
sabato 13 febbraio 2021

Ripetute 4 X 1000m sono una RIFINITURA in Settimana con GARA 10 km - Mezza Maratona

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PER PROGRAMMI PERSONALIZZATI CONTATTATEMI SU facebook.com/mattiabianuccitrainer Mma MAPS: https://goo.gl/maps/rj4LxwoNvmYGMKzB9