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Visualizzazione post con etichetta allenatore nel settore running. Mostra tutti i post
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venerdì 9 dicembre 2022

Personal Trainer Alessandria-Valenza-Novi Ligure

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  In questo nuovo Workout su #MyOwnWorkoutTv isoliamo gli addominali a corpo libero, senza stressare le articolazioni dei polsi! ** MAGGIO...
mercoledì 16 marzo 2022

RUNNING COACHING ad Alessandria

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ALL NEW!! Quali sono le principali cause alla base di bicipiti femorali/Ischiocrurali deboli e contratti? Vediamolo assieme nel nuovo video!...
lunedì 4 gennaio 2021

Allenatore Running & Personal Coach [ALESSANDRIA - NOVI LIGURE]

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"Snell provò a sottoporsi a 12 settimane di Marathon Training, che erano poi anche le prime 12 settimane di ogni stagione estiva e inve...
venerdì 1 gennaio 2021

ULTRAMARATONA 50 - 100km: La mia opinione e consigli sulla preparazione 🤓

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Da una richiesta dell'amico Davide, prende vita il primo Video/Pillola Del Coach del 2021! "Ciao Mattia, Ti chiedo se hai mai pensa...
sabato 8 agosto 2020

QUANTE VOLTE Allenarsi A Settimana? [Esiste una dose ideale?] - Mattia B...

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**LIKE CONDIVIDETE E ISCRIVETEVI AL CANALE** **PERSONAL TRAINER A DOMICILIO ALESSANDRIA - PERSONAL TRAINER NOVI  LIGURE** Via Rettoria, 62 I...
mercoledì 5 agosto 2020

MANTENERE ALTA LA MOTIVAZIONE (In Allenamento) + Riflessioni generali su...

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**PERSONAL COACH ALESSANDRIA - PERSONAL TRAINER NOVI LIGURE - NORDIC WALKING ALESSANDRIA** PER PROGRAMMI DI ALLENAMENTO PERSONALIZZATI ...