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martedì 10 settembre 2019
Il CARICO di CARBOIDRATI per la Corsa - PRE GARA
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Buongiorno amici ma soprattutto Amiche! :D In cosa consiste il "carico di carboidrati" effettuato prima di una gara? Nella ...
lunedì 19 agosto 2019
L'Importanza del TAPERING, del RECUPERO e della SUPERCOMPENSAZIONE
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Il "Tapering" o alleggerimento dei carichi in vista di una gara gioca un ruolo molto importante in un sistema di allenamento, cos...
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