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Visualizzazione post con etichetta canottaggio indoor. Mostra tutti i post
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domenica 31 gennaio 2021

ROWING A MARATHON Nose Breathing Only [Full Test Follow Along - Buteyko ...

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E' davvero possibile massimizzare l'utilizzo degli acidi grassi in allenamento tramite una respirazione COMPLETAMENTE NASALE, atta a...
mercoledì 2 dicembre 2020

2000m su REMOERGOMETRO ad ACQUA - Indoor Rowing: V-Podcast con CONSIGLI generali sulla preparazione

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Buongiorno amici ma soprattutto Amiche di #MyOwnWorkout :) Nel Nuovo video vedrete sullo sfondo la prova filmata della mia Gara Open #Bric...
domenica 6 settembre 2020

CANOTTAGGIO INDOOR 10 KM - Primo Test su Remoergometro ad Acqua [Indoor Rowing Alessandria]

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Buona Domenica amici, ma soprattutto Amiche! :) Venendo dalla meravigliosa spedizione sul Monte Ebro di ieri pomeriggio - questa mattina, c...
mercoledì 20 settembre 2017

Stamina Mentale

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Buongiorno amici e amiche multisportivi! Per la stagione 2018 scegliete Atletica Novese . Organizzazione Top, dedizione per l'a...
venerdì 28 aprile 2017

Rowing Machine: Fartlek 1/1

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Ciao a tutti! Uno dei famigerati esercizi "body looseners",  scioglimento muscolare del  ChiRunning  nel  pregara a No...
venerdì 29 agosto 2014

Mezza maratona al remoergometro - Half Marathon Rowing Machine

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(Fatta! Done! :))     E il primo tentativo di mezza maratona su remoergometro è andato a buon fine! L'idea mi è balenata in tes...
lunedì 25 agosto 2014

BRJ Triathlon Bike Row Jump

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  (Parte del mio "arsenale": gli strumenti del mio personale triathlon di oggi. Part of my "arsenal": the instr...
domenica 17 agosto 2014

Mountain Bike - Indoor Rowing

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(Ripresa la via verso le colline - Back on track to the hills :D)     Con oggi termina la prima settimana senza corsa, al fine di p...