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Visualizzazione post con etichetta running coach alessandria. Mostra tutti i post
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mercoledì 6 novembre 2024

CORSA: Cosa fare con 3 e 4 allenamenti a settimana? (Mattia Bianucci Personal Trainer per la Corsa)

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personal coach allenatore running alessandria LIKE E ISCRIVETEVI AL CANALE mattia bianucci personal coach alessandria Quanti giorni correre ...
lunedì 4 novembre 2024

Sedute di Personal Training 1-1 per la Corsa ad Alessandria (Mattia Bianucci Personal Coach)

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mattia bianucci running coach alessandria LIKE E ISCRIVETEVI AL CANALE VIDEO CORSI ALLENAMENTO FUNZIONALE mattia bianucci personal trainer a...
mercoledì 2 ottobre 2024

CORSA: Cos'è l'allenamento Feeling Based di Arthur Lydiard? (Mattia Bianucci Allenatore per Il Running e Personal Trainer)

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personal trainer alessandria LIKE E ISCRIVETEVI AL CANALE! personal coach e preparatore atletico alessandria PER PROGRAMMI DI ALLENAMENTO PE...
lunedì 15 luglio 2024

Enrico Manfredini - secondo assoluto ai Campionati Regionali UISP Toscana di Corsa in Montagna

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  Mattia Bianucci Personal Trainer Alessandria 18^ Corsa dei Capitani Enrico Manfredini, terza piazza SM45 ai Campionati Nazionali Master di...
martedì 30 maggio 2023

ALLENATORE PER LA CORSA Cuneo, Imperia, Savona, Genova, La Spezia

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  Meglio Correre o Saltare la Corda, Come Imparare A Correre, Remoergometro, Come Correre, Personal Trainer Alessandria RUNNING COACHING e P...
lunedì 15 maggio 2023

ALLENATORE PER LA CORSA - Alessandria, Pavia, Novi Ligure, Casale, Vercelli, Asti, Tortona

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  Personal Trainer Professionista e Consulente Sportivo Sport di Endurance ad Alessandria PER PROGRAMMI DI ALLENAMENTO DAI 5 KM ALLA MARATON...
domenica 7 maggio 2023

CITTADELLA RUN Alessandria - 5000m a Coppie | Galleria Fotografica 0131 Run Of Made

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  Trail Running Coaching Facebook - Mattia Bianucci Personal Trainer Consulente Sportivo Alessandria PER CONSULENZA SPORTIVA RUNNING E PERSO...
domenica 5 marzo 2023

VOLUME dell'INTENSITA' = Stamina 💊 Migliorare La Soglia Anaerobica e Correre FORTE a LUNGO

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Personal Running Trainer, Be functional, Corri verso il tuo traguardo! Un modo diverso di allenarsi, Be Fitness, Allenati a casa tua! Stop a...
martedì 29 giugno 2021

ALLENATORE PODISMO E RUNNING ALESSANDRIA - Personal Fitness Trainer Novi Ligure

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sabato 26 giugno 2021

FITNESS SU MISURA AD ALESSANDRIA E NOVI LIGURE - Personal Coach a Domicilio

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sabato 27 marzo 2021

RUNNING COACHING ALESSANDRIA - Runners Athletic Academy Novi Ligure

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Nel nuovo video vedremo l'importanza del variare il fondo su cui correre durante la settimana di allenamento, come si effettua il taperi...
giovedì 24 settembre 2020

Il DIMAGRIMENTO LOCALIZZATO non esiste - [DIMAGRIRE LA PANCIA REMIX]

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Recentemente mi è stato chiesto: "Meglio l'ellittica o il vogatore per... dimagrire la pancia?" In questo video - in maniera...
lunedì 9 dicembre 2019

Cicli di Allenamento: PERIODIZZAZIONE o NON PERIODIZZAZIONE?

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Meglio un ciclo di allenamento PERIODIZZATO o NON PERIODIZZATO? E' da questa domanda che prende vita il PODCAST#15 :D I cicli di a...