L'ANSIA DA PRESTAZIONE SPORTIVA: Si puo' controllare con l'allenamento? ...

stralessandria 2024 km, stralessandria 2024 percorso, stralessandria 2024 iscrizione, stralessandria 2024 maglietta, ics alessandria, bio correndo, atletica novese, genova di corsa, fausto bio corrrendo, bio correndo calendario, bio correndo classifiche, fidal piemonte, corri liguria

👉 https://www.icsalessandria.it/stralessandria/edizione-2024/

LIKE E ISCRIVETEVI AL CANALE!

Nel nuovo video apriamo lo #ZibaldonicinoDeluxe per discutere di alcune "strategie" pratiche atte ad addestrarsi alla gestione dell'ansia da prestazione sportiva.

Buona visione!

CONTATTI:

IG: mattia.bianucci.trainer

https://facebook.com/mattiabianuccitrainer

https://facebook.com/mjbaner

mattia bianucci personal trainer, running coach, allenatore podismo e atletica leggerra alessandria novi ligure

Da quando le Mezze Maratone sono diventate corse brevi? [Con Analisi Case Studies]

Stralessandria 2024 percorso, Stralessandria 2024 km, Stralessandria 2024 iscrizione, Stralessandria 2024 maglietta, ics alessandria

👉 https://www.icsalessandria.it/stralessandria/edizione-2024/ 👈

LIKE E ISCRIVETEVI AL CANALE!

Nel nuovo video riapriamo lo #ZibaldoneDeluxe per analizzare 3 interessanti "case studies" di cattiva pianificazione del calendario gare - e, ancora una volta, di totale inosservanza dei corretti tempi di recupero post gara. PER CONSULENZA SPORTIVA E PROGRAMMI DI ALLENAMENTO PERSONALIZZATI:

https://facebook.com/mattiabianuccitrainer

https://facebook.com/mjbaner

https://www.instagram.com/mattia.bianucci.trainer/

Mattia Bianucci Personal Trainer, Running Coach, Istruttore di Atletica Leggera Provincia di Alessandria