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"AIUTAMI A FAR CRESCERE IL SITO CON UNA PICCOLA DONAZIONE. GRAZIE! ;)"domenica 15 febbraio 2026
mercoledì 11 febbraio 2026
Power Functional 30' con Mattia Bianucci Personal Trainer Alessandria
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Vuoi trasformare il tuo corpo con soli due manubri? In questo estratto del mio video corso da 30 minuti, ti mostro come allenare la forza in modo funzionale e dinamico.
✅ Cosa troverai nel corso completo: Sessioni da 30 minuti ad alta intensità. Mix perfetto tra pesi e corpo libero. Programmazione professionale per risultati reali. 🚀 Porta il tuo allenamento al livello successivo. Per accedere ai miei video corsi completi o per una consulenza personalizzata, visita il mio sito ufficiale o contattami direttamente qui sotto! https://www.mattiabianuccitrainer.com/p/programmi-pt.html https://facebook.com/mattiabianuccitrainer https://facebook.com/mjbaner IG: mattia.bianucci.trainer www.nordicrunningitaly.com
giovedì 22 gennaio 2026
PERSONAL TRAINER ALESSANDRIA (Mattia Bianucci Running Coach)
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martedì 13 gennaio 2026
MINDSET, Tecnica e Forma - che vi mancano! (Mattia Bianucci Personal Trainer e Running Coach Alessandria)
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mattia bianucci running coach alessandria
Colpo di #ZibaldoneDeluxe che si apre con diversi spunti presi dopo conversazioni con alcuni miei clienti:
- Il MINDSET: avere sempre l'atteggiamento corretto per approcciare al meglio la pratica sportiva.
- Tecnica: la corretta esecuzione dei movimenti atletici per un minor dispendio energetico.
- Forma: una visione olistica e non compartimentale (stagna) del corpo come un'unità compatta in movimento l.
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sabato 27 dicembre 2025
Il RITORNO in Outdoor dopo 1 mese e 6 giorni dall'infortunio: ECCELLENTE 💣💪
mattia bianucci personal trainer alessandria
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Feedback / Vlog dalla mia prima seduta outdoor dopo l'infortunio all'alluce del 21 novembre... e il feedback è eccellente, dopo 1 mese e 6 giorni! 💪💣
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mercoledì 17 dicembre 2025
PERSONAL TRAINER ALESSANDRIA - Video Corsi da Svolgere a qualsiasi ora!
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Estratto dal mio ultimo Video Corso di #AllenamentoFunzionale su The Original My Own Workout TV.
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martedì 9 dicembre 2025
In inverno, il miglior potenziamento specifico per i RUNNER è la CORSA CAMPESTRE!
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Lo short di YouTube che ho postato qua sopra, vi porta al video integrale in cui parlo dell'importanza che la Corsa Campestre nella preparazione invernale del Runner e quanto i suoi benefici si riflettano poi per molti mesi a venire, rendendo l'atleta sia forte che veloce anche su pista e su strada. Non solo questo, ma molto molto altro!
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