Codice di bloccoMattia Bianucci | Preparatore atletico e Personal Trainer | Alessandria: STAMINA HIIT Addominali-Core: Allenamento funzionale per Runners (Diretta Facebook del 10/04)
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STAMINA HIIT Addominali-Core: Allenamento funzionale per Runners (Diretta Facebook del 10/04)
🔥STAMINA HIIT🔥 e la punizione addominale. Tutto ciò nella differita della LIVE #8 andata in onda ieri pomeriggio su Facebook 👈
- Attrezzatura richiesta: 1 Corda per saltare, 1 Sedia
💣Ci saranno ese
rcizi a corpo libero?
SI!
💣Ci sarà molto CARDIO?
SI!
💣Ci saranno PAUSE tra un esercizio e l'altro?
NO!
"Voi pensate solo ad allenarvi, che la palestra ve la porto io, direttamente in salotto!!" 🏃♂️
**Per unirvi alle LIVE di allenamento in onda ogni MARTEDI e VENERDI alle 18:20, click a questo link: http://facebook.com/mattiabianuccitrainer
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