Mattia Bianucci Trainer: CROSS DI RONCO SCRIVIA - Seconda Prova [Personal Fitness Trainer Novi Ligure]

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domenica 28 febbraio 2021

CROSS DI RONCO SCRIVIA - Seconda Prova [Personal Fitness Trainer Novi Ligure]

 




Rapidissimo reportage dal campo gara!

Bellissima mattinata di sole e cross country in quel di Ronco Scrivia, la #lucefuoridaltunnel. Una gustosa campestre con tutti gli elementi essenziali: curve, controcurve e ripartenze, rilanci sul ghiaietto del Lungo Scrivia, discesa secca - boschetto con una notevole serie di rampe "mangia e bevi". Ripetere il tutto per 5 giri. 10km in 38':44" arrivando da una solida settimana di rifinitura e MultiSport.

Buona domenica a tutti!

#RoncoScrivia #FidalLiguria #CorsaCampestre #AtleticaNovese #MyOwnWorkout

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