Preparazione 10 km | Correre 10 km da zero 💊

correre 10 km - Mattia Bianucci Personal Trainer Running Coach

preparazione 10 km principianti

In questo video vi do alcuni consigli / linee guida pratici per impostare al meglio e nel modo piu' fisiologicamente sensato una preparazione per i 10km. PER PROGRAMMI PERSONALIZZATI CONTATTATEMI QUI: IG: mattia.bianucci.trainer https://facebook.com/mattiabianuccitrainer https://facebook.com/mjbaner www.mattiabianuccitrainer.com

Mi alleno Come Il Fumo Negli Occhi per una settimana! Riuscirò ad andare a sacchetto??

Mattia Bianucci Personal Trainer e Running Coach

Mattia Bianucci Allenatore per la Corsa e Istruttore di Nordic Walking Sportivo

Mi alleno come Goku per una settimana. Riuscirò a diventare un Super Saiyan? XD XD ALL NEW!! Nel nuovo Vlog, direttamente dallo #ZibaldoneDeluxe vi illustro il mio punto di vista sui video clickbait privi di contenuti e in cosa si differenziano dai canali che apportano invece valore in conoscenza pratica e informazioni utili allo spettatore. #mattiabianuccitrainer #personaltrainer #myownworkouttv **PER PROGRAMMI DI PERSONAL TRAINING, RUNNING E CONSULENZA SPORTIVA, CONTATTATEMI A QUESTI LINK:

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