correre 10 km - Mattia Bianucci Personal Trainer Running Coach
preparazione 10 km principianti
In questo video vi do alcuni consigli / linee guida pratici per impostare al meglio e nel modo piu' fisiologicamente sensato una preparazione per i 10km.
PER PROGRAMMI PERSONALIZZATI CONTATTATEMI QUI:
IG: mattia.bianucci.trainer
https://facebook.com/mattiabianuccitrainer
https://facebook.com/mjbaner
www.mattiabianuccitrainer.com
