39° Trofeo della Monferrina - Rocca Grimalda AL

(Stavo marciando gettandomi in testa e addosso tutta l'acqua della borraccia che avevo a disposizione, successivamente mi sono "agganciato" al treno di Clara Rivera, al centro della foto, e poi su fino al traguardo)

Sono stato indeciso fino all'ultimo se partecipare o meno a questa gara; la decisione definitiva di andare è stata presa nel tardo pomeriggio di sabato, e, col senno di poi, si è rivelata una scelta sbagliata. 

Il dubbio sulla mia partecipazione era dato dalle temperature che avrei trovato questa mattina, dal momento che mi sono "imposto" di non correre più gare domenicali mattutine in questo periodo estivo, dato l'evidente disagio del caldo. 3B Meteo però dava 22-23 C°, aggiungici poi la pioggerella delle 6 di buon auspicio, quindi sveglia e via!

Il percorso della "Monferrina" merita di essere corso in quanto è davvero bello, duro e completo, questo il vero motivo per cui mi sono presentato all'evento, con un passaggio in discesa da trail running considerevole, oltre ai ben conosciuti strappi in salita. Io però grondavo gocce di sudore già da fermo alla partenza e la sensazione è stata quella di grande umidità atmosferica.

In corsa non ho avuto la mia solita scioltezza e giro di gambe, le sentivo piuttosto fiacche e appesantite, e com'è accaduto anche nelle altre domenicali estive a cui ho partecipato abbastanza di recente (esclusa Trisobbio serale), ho patito il caldo e a ben poco è servita la borraccia d'acqua che avevo appresso da rovesciarmi in testa e addosso, semplicemente non andavo avanti.

A livello di gara è stato un buco nell'acqua, ben ben al di sotto dei miei "standard" chiusa in 47':58'', anche se era un'eventualità da tenere in considerazione, mentre a livello di allenamento è stato ottimo; allenamento collinare che, tra l'altro, avrei potuto svolgere in zone molto più vicine, ma tant'è! Ascoltare sempre il proprio istinto quando indica una direzione....

Buona partecipazione all'evento, con probabilmente 240 partenti o giù di lì, con pochi intoppi se non qualche difficoltà nello stilare le classifiche ed annesse premiazioni, e, come segnalato da BioCorrendo, il fatto che ci fossero veicoli lasciati transitare nella zona dell'arco gonfiabile al traguardo in direzione degli atleti all'arrivo.

Faccio i complimenti ai due vincitori della gara, Gianluca Catalano in campo maschile e Claudia Marchisa in quello femminile.

Per quanto mi riguarda, la settimana a venire sarà di recupero con sedute blande, prossimo appuntamento la 6 a Costa, gara serale in programma sabato prossimo!

Prossimamente sarà online la mia galleria fotografica dell'evento!

A presto!

Trofeo Le 7 Cascine - Tagliolo Monferrato (AL)

(Scorcio di Tagliolo Monferrato)

(Sotto questo sole...)

(La passione della salita: Sboffato, procedo ugualmente!)

(Il gruppo SAI Frecce Bianche, con Alessandro e Claudia)

(La grande gioia di Diego Scabbio, Atletica Novese, che sull'ultima impegnativa salita, è stato in grado di regolare avversari ben più giovani di lui)

Questa mattina, a Tagliolo Monferrato, di scena la trentacinquesima edizione del Trofeo "Le 7 Cascine", una classica del panorama podistico alessandrino, tra i percorsi più belli e tecnicamente impegnativi del calendario. Presente anche il sottoscritto, dopo tre anni dall'ultima partecipazione.

La partenza alle ore 10 non ha aiutato me, ma credo nessun altro concorrente in gara, dato che la temperatura era già troppo elevata per i miei gusti, fattore davvero debilitante su tracciati impegnativi di questo tipo.

Solitamente, in allenamenti mattutini domenicali in esterna, a quell'ora mi troverei già verso metà seduta, anzi, diciamo quasi verso il termine e mai mi sognerei di cominciare alle 10 con 30 C.

La resistenza alla temperatura eccessiva è stata una costante per tutto lo svolgimento della prova; io sono "un'atleta nordico" e detesto questo tipo di clima, che personalmente mi priva di energia fisica.

Infatti, non sono state le salite, seppur molto impegnative, o le ripide discese su sterrato a mettermi in difficoltà, bensì il caldo percepito.

All'altezza del quinto chilometro ero già quasi completamente svuotato di energie, pur essendo partito in modo molto oculato. Ho dovuto marciare con mani sulle ginocchia su un ripidissimo strappo sulla vigna e durante l'ultimo strappone che riportava in paese.

E' stata molto dura arrivare fino in fondo, e dove altri potrebbero affermare che il percorso assai tecnico è stato selettivo, io dico invece che il gran caldo è stato selettivo, per tutti.

Percorso di 8,1 km completato in 37':39'', nonostante tutto non male, anche se non mi sono espresso al massimo dell'energia fisica, sboffato.

Venendo all'organizzazione dell'evento, praticamente tutto perfetto, dal pacco gara iscrizione comprendente vino e pasta, ai ristori necessari e ben piazzati lungo il percorso, un paio dei quali fornivano anche doccia leggera al passaggio dei concorrenti, passando per le svolte tutte ottimamente presidiate e segnalate, fino ad arrivare al ristoro finale con focacce, acqua, tè e scorze di limone da soddisfare proprio tutti.

Questa classica di oggi è un ulteriore esempio lampante di come una "gara paesana" possa essere logisticamente e qualitativamente superiore ad altre gare molto più blasonate e super pompate che sono andate in scena recentemente, con falle organizzative evidenti, come quella di non essere in grado di sistemare tipologie differenti di concorrenti in "waves" a partenze scaglionate.. stamattina 140 classificati e 30 non competitivi, non si sono dati alcun tipo di fastidio reciproco.

Porgo i miei complimenti a Diego Scabbio dell'Atletica Novese, vincitore meritatissimo della gara e ragazzo che stimo sia come persona che come atleta, davvero una performance di livello la sua.

Saluto inoltre Alessandro e Claudia del mio stesso gruppo, la SAI Frecce Bianche, ragazzi conosciuti in allenamenti invernali sugli argini di Alessandria, che sono molto cresciuti nella disciplina podistica, bravi davvero! Oggi la SAI è tornata ad essere un gruppo compatto e non un agglomerato di individui sparpagliati che interagiscono a malapena, come consuetudine.

Chiudo ancora elogiando gli organizzatori per gli abbondanti premi di valore destinati ai migliori di categoria. Claudia, della mia squadra, classificatasi seconda tra le donne, s'è portata a casa un bel cesto che valeva come una mini spesa, stessa cosa per quanto mi riguarda, essendomi classificato terzo nella mia categoria.

Molto bella Tagliolo, piacevole mattinata, calda ma davvero piacevole!

Alla prossima!