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venerdì 16 dicembre 2022
PERSONAL COACH & TRAINER Online e a Domicilio - Piemonte Alessandria, Valenza, Novi Ligure, Casale Monferrato
Personal Trainer Certificato, Studio Personal Trainer, Fitness Funzionale, Posturologia, Meditazione Yoga Alessandria
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IG: mattia.bianucci.trainer
PERSONAL TRAINER Online - Piemonte Biella, Alessandria, Novi Ligure
Istruttore Meditazione Yoga Biella, Casale Monferrato, Corso Online
giovedì 15 dicembre 2022
RUNNING COACH Online - Piemonte Biella, Alessandria, Novi Ligure
PERSONAL TRAINER RUNNING PODISMO BIELLA
CORSO FUNCTIONAL TRAINING Online & Personal Trainer a domicilio
PERSONAL TRAINER ALESSANDRIA
Su #MyOwnWorkoutTV Corso Functional Online! 
Workout Tabata sulla forza da 30 minuti a bruciore progressivo! 
Si tratta di superset a tempo per targettizzare tutto il corpo, un gruppo muscolare alla volta. Questo circuito non ha cardio ed è adatto sia per i principianti che per livelli piu' avanzati! Prendete i pesi e costruiamo muscoli insieme!
Si tratta di superset a tempo per targettizzare tutto il corpo, un gruppo muscolare alla volta. Questo circuito non ha cardio ed è adatto sia per i principianti che per livelli piu' avanzati! Prendete i pesi e costruiamo muscoli insieme!**DETTAGLI DELL'ALLENAMENTO 
" Durata: 30 minuti (inclusi riscaldamento e defaticamento)
" Struttura: 20 secondi di lavoro, 10 secondi di riposo - Tabata, a tempo
" Attrezzatura: Pesi (i miei sono da 3kg)
NOW DEWIT!!
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IG: mattia.bianucci.trainer
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martedì 13 dicembre 2022
Personal Trainer - Running Coach - Istruttore Nordic Walking Alessandria
Anche PERSONAL TRAINER A DOMICILIO - Alessandria - Valenza - Novi Ligure
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IG: mattia.bianucci.trainer
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