GINNASTICA a CASA con Personal Trainer in Provincia di Alessandria

 

🤩 OGGI - dalle 12:00 🤩

Questo Workout da 15 minuti sulla forza per un miglior equilibrio è strutturato per coinvolgere tutti i vostri muscoli "di supporto", agendo su equilibrio e stabilità.

Se avete bisogno di rafforzare le vostre caviglie, piedi e gambe - questo è l'allenamento a basso impatto che fa al caso vostro!! E' possibile tenere una sedia a portata di mano come supporto extra.

E ricordate, anch'io sto lavorando per migliorare il mio equilibrio, perciò no-problem! Durante il workout "traballeremo" assieme! 😍

SOLO su #TheLiveLeague Privata 🏅

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#MyOwnWorkoutTV #StabilityWorkout #Equilibrio #MattiaBianucciTrainer

FITNESS METABOLICO per Donne: Preparazione al JOGGING - Costruzione Aerobica [LIVE #18 FB 16/05]

Nella differita della LIVE #18 vi porto LA COLLINA IN CORTILE! :D

- Attrezzatura richiesta: solo due manubri da 3kg o simili e tanta voglia di sudare! ⚡️Vi ricordo che questa diretta rientra nella serie #LaSfidaDi1Mese, in cui è mio interesse portarvi a completare 40 minuti di jogging interi al termine delle 4 settimane di allenamento!

La mia intenzione, visto il buonissimo riscontro ottenuto da questo format Cardio Fitness - è quella di continuare a mantenere queste sessioni "in chiaro" anche oltre maggio; per fare ciò, a voi chiedo un piccolo supporto sotto forma di donazione libera a questo link:

https://www.paypal.me/MBTrainer

al fine di sostenermi nella costante formazione, ricerca e sviluppo di contenuti sempre nuovi! 💣

Per chi invece desidera essere seguito/a 👉PERSONALMENTE👈, ho attivato il nuovo servizio di **SEDUTE LIVE ON DEMAND**, ovvero su specifiche richieste One To One del cliente, con personalizzazione "ad hoc", per un super servizio di Personal Training LIVE al costo di un programma bimestrale... che sarà sempre più conveniente di un abbonamento in palestra... e senza ansia da restrizioni e distanziamenti vari ⚡️

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