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"AIUTAMI A FAR CRESCERE IL SITO CON UNA PICCOLA DONAZIONE. GRAZIE! ;)"sabato 26 ottobre 2024
lunedì 21 ottobre 2024
LA 10 D'AUTUNNO - Novi Ligure - Partenza & Arrivo (Mattia Bianucci Personal Trainer per la Corsa)
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venerdì 11 ottobre 2024
ULTRA TRAIL & ULTRA MARATONA: Come recuperare dalla gara in modo funzionale (Mattia Bianucci Running Coach Alessandria)
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venerdì 4 ottobre 2024
QUANDO PIOVE: Idee per come allenarsi al meglio in Indoor (Mattia Bianucci Personal Coach Alessandria)
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mercoledì 2 ottobre 2024
CORSA: Cos'è l'allenamento Feeling Based di Arthur Lydiard? (Mattia Bianucci Allenatore per Il Running e Personal Trainer)
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mercoledì 18 settembre 2024
CROSS TRAINING per il RUNNER: I protocolli piu' efficaci secondo me (Personal Trainer e Running Coach Alessandria)
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venerdì 6 settembre 2024
CORSA & PALESTRA: Ipertrofia o Tono e Definizione? (Personal Trainer e Running Coach Alessandria)
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Mattia Bianucci Allenatore Per Corsa e Podismo Alessandria
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